10 marca 2022r. klasa 1a miała zajęcia warsztatowe z pedagogiem szkolnym – panią Grażyną Brzeską. Temat spotkania – “Emocje, jak radzić sobie ze strachem, lękiem”.
Wszyscy odczuwamy emocje – wszyscy czasem złościmy się, smucimy, boimy, cieszymy, zazdrościmy i wstydzimy się.
Uczniowie nazywali emocje oraz wyszukiwali sposoby na radzenie sobie z lękiem i strachem. Oto sposoby na starach i lęk uczniów klasy I a:
oddychaj głęboko (powtórz oddechy 5 razy),
odwiedź kolegę/koleżankę,
poczytaj książkę,
potańcz, poćwicz,
przytul maskotkę,
porozmawiaj z najbliższymi,
idź na spacer z psem.